витамины » Украинский портал про здоровье, здоровом образе жизни, а также профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний

Вы просматриваете: Украинский портал про здоровье, здоровом образе жизни, а также профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний » Облако тегов » витамины

Лечение болезней

Популярная медицина:

Употребление витаминов во время беременности

Категория: Беременность, добавлено: 16-09-2011, 08:55

Кроме наличия в продуктах белков, жиров и углеводов, их пищевую ценность дополняют витамины – особые вещества, которые принимают активное участие в функционировании систем и органов человеческого организма. Витамины принимают активное участие в обменных процессах всех клеток, синтезируют гормоны, способствуют росту и развитию клеток, восстановлению тканей, формированию иммунитета. Особенно важен прием витаминов во время беременности для обеспечения гармоничного, правильного развития плода.

На сегодняшний день учеными изучено более тридцати витаминов, большинство из которых синтезируются в человеческом организме. Установлено, что 13 витаминов в организме человека не вырабатываются, поэтому важно доставлять их извне – из растительных продуктов, которые употребляются в пищу.

Оставить комментарий: (0) Просмотров: 307

Бета каротин в витаминах и его показание к использованию

Категория: Авитаминоз, добавлено: 16-09-2011, 08:13

Витамины играют очень важную роль в жизнедеятельности всех органов и систем, в том числе и витамины бета каротин. Эти биологически активные вещества, в нашем организме они не вырабатываются, а поступают к нам через пищу. Поэтому витамины бета каротин показание к применению надо рассмотреть более детально.

Бета каротин и его участие в деятельности организма:

Это растительный пигмент желто-оранжевого цвета и обеспечивает цвет большинства яркоокрашенных овощей и фруктов: шпината, помидоров, тыквы, абрикосов, хурмы и брокколи, но самое большое количество бета каротина все же содержится в морковке, именно этим объясняется ярко оранжевый её цвет. Он выполняет две функции: предшественник витамина А и являясь антиоксидантом защищает наш организм от свободных радикалов..

Оставить комментарий: (0) Просмотров: 368

Здоровые советы

Здоровый образ жизни

Здоровье

Препятствия

Стресс

самые интересные новости